Laatst las Ik een stukje over een tentoonstelling over slaap (NRC 9 september 2024), of beter gezegd het gebrek daar aan.
Slaapgebrek is inmiddels een wijdverbreid, collectief probleem en toch wordt het bijna altijd gepresenteerd als een persoonlijk probleem. Dat geldt ook voor de oplossingen: ga wandelen, ga mediteren, yoga, enz. enz. Wat mij dus opviel was dat de recensie een behoorlijk revolutionair manifest noemde namelijk Rest is Resistance van Tricia Hersey.
In dit boek roept de schrijfster op om meer rust te nemen in plaats van de kapitalistische eisen van perfectie en productie na te jagen. Die putten je uit waardoor je geen puf meer hebt om je te verdiepen in waarom alles om je heen aan het instorten is (inclusief jezelf) laat staan daar tegen in opstand te komen.
De oproep van Hersey om uit te rusten is niet bedoeld om dat als vlucht uit de realiteit te doen maar juist om die onder ogen te kunnen zien. Het is geen self-care maar een wake-up call. Als je de tijd en energie die je anders zou gebruiken om nog perfecter te worden stopt in rust en contact met anderen om het eens te hebben over waarom alles zo slecht is, dan zal dat je wel eens een houvast kunnen geven waar je zo naar op zoek bent. En een betere nachtrust.
Ik heb het manifest iig op m'n leeslijst geplaatst :)
Tricia Hersey: Rest is Resistance
Slaap! Kunsthal Kade, Amersfoort
Reactie plaatsen
Reacties